Selbständig sein als HSP?

hochsensible Unternehmer - HSP

HSP – Hoch Sensible Personen

haben es in der modernen Geschäftswelt nicht leicht. Was für andere Menschen Lust und Freude sein kann – Trubel, viele Menschen, Veranstaltungen, Rummel, Geräuschkulisse, Gespräche, Stimmen, Gerüche, Farben und andere optischen Reize, sind für HSP einfach nur anstrengend.

Wenn man mit dieser – viel zu dünnen Haut – geboren ist, kann man nichts anderes tun, als sich vor den meisten dieser Einflüsse zu schützen. Man muss wohl dosieren, wann und wie oft man sich möglichen Reizüberflutungen aussetzt.

Als Selbständiger hat man es damit nicht unbedingt leichter, denn oftmals muss man Veranstaltungen, Messen und sonstige Events im Rahmen seiner Tätigkeit besuchen.

Was HSP Entrepreneurs helfen kann

1. Bereits den Unternehmensinhalt so zu wählen, dass man möglichst viel alleine arbeiten kann.

2. Sich einen Arbeitsplatz schaffen, der möglichst viel ungestörte Zeit gewährleistet.

3. Nach unvermeidlichen Events und der daraus resultierenden Überforderung, Tage zum Erholen einplanen.

4. Sich nicht mit anderen Menschen messen. Was für andere Menschen vielleicht gerade richtig und anregend ist, ist für HSPs oft schon viel zu viel.

Man könnte nun meinen, dass HSPs sich eigentlich gar nicht zum Unternehmertum eignen. Aber das kann man so pauschal nicht sagen. Es kommt allerdings sehr genau darauf an, was sie tun. Solange sie selbstbestimmt ihren eigenen Rhythmus leben dürfen, können HSPs durchaus sehr erfolgreich sein – besonders in Branchen, die ein hohes Einfühlungsvermögen erfordern.

Leider ist diese Besonderheit in weiten Kreisen noch nicht anerkannt, sodass HSPs oftmals in Gefahr laufen, als weniger belastbar oder als Mimosen zu gelten. Den markigen Spruch: „Komm, stell dich doch nicht so an“! hat jeder HSP sicher schon ungezählte Male gehört.

Hier hilft nur Eines: Sich selbst mit seinen Eigenheiten anerkennen und sich selbst die Wertschätzung angedeihen lassen, die man sich von anderen wünscht.

Nur zu leicht rutscht man in diese nicht erfüllbare Erwartungsspirale anderer Menschen hinein und fängt an, Raubbau mit seinen Kräften zu treiben.

HSPs müssen gut auf sich aufpassen und lieber einmal zu früh als zu spät „Stop“ sagen.

 

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